你有沒有過這樣的經(jīng)歷：
疲憊時(shí)揉揉眼睛，眼前突然閃過一道像閃電一樣的光；
或者連續(xù)熬夜加班后，轉(zhuǎn)頭的一瞬間，感覺眼角有亮光一閃而過。
很多人第一反應(yīng)是：“用眼過度了，睡一覺就好。”
但有部分閃光，背后可能藏著嚴(yán)重的眼部隱患，比如視網(wǎng)膜脫離。
視網(wǎng)膜脫離
視網(wǎng)膜脫離就是眼球最里面那層負(fù)責(zé)感光成像的“視網(wǎng)膜神經(jīng)上皮層”和它下面提供營養(yǎng)的“色素上皮層”分開了，好比墻紙從墻上鼓起來或掉下來。
一旦脫離，失去供血的感光細(xì)胞會(huì)迅速死亡，導(dǎo)致眼前突然出現(xiàn)大量飛蚊、閃光感、固定黑影遮擋甚至視力驟降。
這是眼科急癥，必須盡快手術(shù)復(fù)位，否則可能永久失明。
眼睛出現(xiàn)閃光感，就一定是視網(wǎng)膜脫離嗎？
答案是：不一定！閃光感的出現(xiàn)，本質(zhì)是視網(wǎng)膜受到了刺激，生活中的這些場景大多是生理性的，無需過度恐慌。
那么，如何判斷自己的閃光感，是否是視網(wǎng)膜脫離的征兆？
記住這4點(diǎn)，出現(xiàn)任何一種，都要立即去眼科就診，別拖延：
1.閃光感突然增多、變頻繁
尤其是在暗處或轉(zhuǎn)動(dòng)眼球時(shí)，閃光感更明顯，像持續(xù)的“小閃電”，無法緩解。這是因?yàn)椴Ａw牽拉視網(wǎng)膜，導(dǎo)致視網(wǎng)膜出現(xiàn)裂孔，是視網(wǎng)膜脫離的早期預(yù)警信號(hào)之一。
2.伴隨“飛蚊癥”突然加重
眼前突然出現(xiàn)大量黑影、小點(diǎn)、絲狀物，像蚊子在飛，揮之不去，甚至遮擋視線，這是因?yàn)橐暰W(wǎng)膜裂孔后，少量出血或滲出物進(jìn)入玻璃體，形成的“飛蚊”，也是視網(wǎng)膜脫離的典型癥狀。
3.視野出現(xiàn)固定缺損
眼前某個(gè)方向出現(xiàn)幕簾樣、窗簾樣的黑影遮擋，黑影不會(huì)移動(dòng)，且會(huì)隨著時(shí)間慢慢擴(kuò)大，比如看東西時(shí)，右側(cè)始終有一塊黑影，無法消失，這是視網(wǎng)膜脫離范圍擴(kuò)大的表現(xiàn)，意味著視網(wǎng)膜已經(jīng)開始脫離。
4.視力突然下降、視物變形
看東西突然變得模糊，視力急劇下降，甚至看直線變成曲線、看物體大小不一，這是因?yàn)槊撾x的視網(wǎng)膜無法正常成像，若累及黃斑區(qū)，視力會(huì)受到嚴(yán)重影響，甚至僅剩光感。
這里還要提醒大家，視網(wǎng)膜脫離并非“老年人專屬”，高度近視（600度以上）、有視網(wǎng)膜脫離家族史、眼部受過外傷、做過眼部手術(shù)的人，都是高危人群，這類人群出現(xiàn)閃光感，一定要格外警惕，及時(shí)排查隱患。
如何預(yù)防視網(wǎng)膜脫離？
1.避免眼部外傷：打球、做家務(wù)、激烈對(duì)抗運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴護(hù)目鏡，避免眼球受到直接撞擊。
2.控制高度近視進(jìn)展：高度近視（超過600度）的人眼軸拉長，視網(wǎng)膜被撐得更薄、更脆弱。因此要注意健康用眼，控制近視度數(shù)的發(fā)展。
3.警惕劇烈運(yùn)動(dòng)：視網(wǎng)膜脫離的高危人群，應(yīng)避免舉重、劇烈甩頭、拳擊、蹦極等可能導(dǎo)致玻璃體突然牽拉視網(wǎng)膜的動(dòng)作或劇烈運(yùn)動(dòng)。
4.定期檢查眼底：尤其是高度近視者、有視網(wǎng)膜脫離家族史、做過白內(nèi)障手術(shù)、或一眼已發(fā)生過脫離的人，應(yīng)遵醫(yī)囑（通常每6-12個(gè)月）散瞳查眼底。一旦發(fā)現(xiàn)視網(wǎng)膜干性裂孔或格子樣變性，醫(yī)生可用激光提前“焊住”裂孔周圍，這是最有效的預(yù)防手段。
5.管理相關(guān)疾?。嚎刂坪没A(chǔ)疾病，如糖尿病等，這些病會(huì)引發(fā)異常血管或牽拉導(dǎo)致脫離。
